미용몸뮤게 참 힘드네요 ㅠㅠ
어느정도 3년을 유지하던 체중이 홈트 안한지 네덜만에 다시 과체중으로 가도라규요 ㅠㅠ 식단 한달해서 원래 유지하던 무게로 돌아왔는데 식단 구렇게나 해도 겨유 이거야? 하는 생각이 생겨버렸어요 ㅠㅠ 다이어트는 할수록 눈이 높아지는 것 같네여 구래도 힘내서 윤동병행하며 해보려규요!!
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매일 아니면~ 1주일에 한번이라도 체중 체크해주셔요.
자신에게 관대하지 마시고요...^^