커피를 마셨더니 잠이 안오네요
팅프터
다이어트를 하려면 잠도 필수인데 낮에 커피를 마셨더니 잠도 안오네요ㅜ
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저는 기본 하루 열잔정도...ㅠㅠ피곤해서 커피마시고,그 커피로 숙면을 취하지 못하고,다음날 또 피곤해서 커피마시고...악순환중입니다...ㅠㅠ
저도... 낮에 커피마셔서 날새버렸습니다ㅜ
30일 플랭크 1일차 성공!
왜저는 아무것도 안뜰까요??
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저는 기본 하루 열잔정도...ㅠㅠ
피곤해서 커피마시고,
그 커피로 숙면을 취하지 못하고,
다음날 또 피곤해서 커피마시고...
악순환중입니다...ㅠㅠ
저도... 낮에 커피마셔서 날새버렸습니다ㅜ