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다이어트 식단

06월 26일( 저녁식사 460kcal)

다신등급

정광수

  • 2021.06.26 20:30
  • 35
  • 0
저녁 460kcal 20:30
탄수화물(20.5%) 71.44 / 349g
단백질(42.4%) 27.14 / 64g
지방(11.2%) 5.95/ 53g
우럭매운탕
(1인분, 200g)
150kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
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