다이어트 식단
06월 24일( 저녁식사 324kcal)
아잘코이
- 2021.06.24 21:30
- 86
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저녁 324kcal 20:50
탄수화물(66.3%) 214.08 / 323g
단백질(91.4%) 53.94 / 59g
지방(53.2%) 26.07/ 49g
| 두부 (1.5회, 150g) | 132kcal |
| 오트밀가루 (3큰술, 45g) | 168kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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