다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게유지
REE언니
- 2014.12.03 11:58
- 298
- 5
49키로대찍은후 집안중요한행사로 이번주는 운동쉬는중이예요.
좀만무리하면 헤르페스 장난아니라
근데 제가 많이먹고잔날은 그담날은 거의 굶다가 배고플때쯤 공복운동후 한끼먹고 안먹으려고 노력해요
나름 그전날의 반성인것같아요 제가만든^^;
그래서 유지도 하려하는데 무리는 아니겠죠 크크
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저두 언능 확 빼구 유지해보구 싶은 소망이!! ^^
행복한날 그쵸~ 반성의날이 하루정도는 꼭 필요!
저도 그렇게하니깐 유지되던데요ㅎ
가든림 아직까진이요~그하루뒤부터는 다시 지키니깐요
하루한끼먹음 요요오지않나요