다이어트 식단
06월 20일(아침 453kcal)
flattish
- 2021.06.21 10:44
- 127
- 0
따뜻한 뭔가가 먹고 싶어서 해물순두두찌개를 끓여 먹었다 밥없이 찌게만 459g을 먹었다
순두부찌게
아침 453kcal 10:56
탄수화물(6.0%) 19.97 / 334g
단백질(63.3%) 38.64 / 61g
지방(47.6%) 24.28/ 51g
| 해물순두부찌개 (1인분, 450g) | 453kcal |
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