생존운동! 건강한몸! 튼튼한체력 💪
2021. 6. 20 운동 마무리..
건강한 바디
- 2021.06.20 19:48
- 77
- 5
어제는 넘 힘들어 운동 패스 했어욤..😷
요즘 입맛을 잃어 거의 못 먹다 보니..
오늘은 그래도 쬐금 챙겨 먹고, 어제보다
덜 힘들어 틈틈히 근력운동만..
이번주는 이렇게 마무리 하겠습니다..
다들 한주 고생 많으셨어욤..
담주는 이번주보다 운동 하루 더 할 수 있
는 한주 보내 보도록해용~😄🤩
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에고고... 우째 입맛이 없으실까요....? 힘드신 일 있으신가요? 그렇다면 잘 이겨내시길요~ 날이 더워서 그런거라며.... 조금씩이라도 봏아하시는 음식으로 드세요~
스트레스 받는 일이 있어서..주말은 걍 이틀 굶었더니 살이 쭈욱 빠졌네욤..ㅋㅋ
근손실도 함께...😱🤪
이번주부터는 다시 정신 차릴려구용~^^
건강한 바디 아이고... 그러셨군요... 훌훌 털어내시길...
틈틈히 하시나봐요 멋잇어요 ㅠㅠㅠ 주말 마무리 잘하세요!!
네...주말에 어디 안가면 집에서라도 간단하게, 틈틈히 할려고 노력중이예욤~^^