다이어트 식단
06월 17일( 점심식사 782kcal)
49.9
- 2021.06.17 12:36
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점심 782kcal 12:34
탄수화물(25.0%) 98.14 / 392g
단백질(77.2%) 55.61 / 72g
지방(31.8%) 19.09/ 60g
| 닭볶음탕 (1인분, 200g) | 306kcal |
| 삶은감자 (1회, 130g) | 86kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 보리밥 (1공기, 194g) | 271kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 15g) | 51kcal |
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