다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
2주차 다욧
세아이맘hee
- 2021.06.16 02:25
- 137
- 0
다욧 2주차 입니다.
오전에 등산 한시간 가볍게..
오후에 만보걷기..
하루에 한끼~두끼먹고있어요..
한~두끼먹고 운동한날은 54키로~~
세끼먹고 운동 안한날은 55키로 인거같아요..
식단과 운동이 답인듯요..
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