다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 478kcal)
황후1
- 2021.06.15 21:00
- 32
- 0
저녁 478kcal 14:53
탄수화물(24.2%) 73.26 / 303g
단백질(31.5%) 17.65 / 56g
지방(31.6%) 14.55/ 46g
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
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