다이어트 식단
06월 14일( 저녁식사 550kcal)
카@hj9563
- 2021.06.14 18:43
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저녁 550kcal 18:42
탄수화물(20.0%) 60.47 / 303g
단백질(44.9%) 25.17 / 56g
지방(45.3%) 20.84/ 46g
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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