비포&애프터
5일동안
송탄진아
- 2021.06.14 11:52
- 2,247
- 7
5일동안 눈바디결과..
체중변화는조금씩쥴고있고 배가 진짜많이들어간게 느껴짐.. 배달음식안시켜먹구 쉐이크한끼. 일반식한끼. 운동 하루 5천보걷기. 꾸준히ㅜㅜ화이팅 !! 추천받아서 집에서 폼롤러 스트레칭하고있는데 엄청시원한데 운동도되는것같아요. 시원한데 땀도나고 힘들어서그런지 운동효과잇는듯!!!+_+
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화이팅입니다!!! 꾸준히 한 결과가 눈에 보이면 뿌듯할 것 같아요!
저도 복부가 가장 큰 문제인데 역시 꾸준함이 최고네요!
화이팅이에요!!!!
화이팅입니다!!! 저도 폼롤러 스트레칭 좋아해요ㅎㅎ
화이팅입니다^★★
배에 변화가 확실히 보입니다. 화이팅입니다!!^^
오!! 배가 정말 많이들어가셨네요^^ 폼롤러 효과 진짜 좋아요~ 붓기도 빠지고! ٩(ˊᗜˋ*)و홧팅❤︎ !