• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

꾸준함이 답!

다신등급

호봄

  • 2021.06.11 16:57
  • 50
  • 0

꾸준함이 답!

꾸준함이 답!

17년도 연말 건강검진결과를 보고 위기를 느끼고
18년 새해 되자마자 주짓수에 도전!
재미가 붙어 운동일지까지 써가며 열운하니
2달만에 10kg감량 했던 일지 입니다.

이후 1여년을 유지 했지만

망할 코로나 여파로 확! 찐자가 되어 다시 도르마블 . 되돌아간 몸땡이...

21년 5월 중순 부터 다시 한번 각성하고 도전!

이번에는 체육관 갈 상황도 안되고
예전처럼 너무 주짓수에 빠져 강박적으로 안먹고 운동해서는 지켜보는 와이프도 힘들어 했으니 ...

이번에는 식이조절과 짬짬이 운동으로 도전 하고 있습니다.

앞으로 인생 전체를 보고 유지의 끈을 놓지 말아겠어요.


글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

짜지않고 고소하고 계속손이가요~~ 양

2021.06.11 조회수 : 9
다음글

이거알고는 과자안사먹어요 고소하고 단

2021.06.11 조회수 : 7
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기