다이어트 일기
06월 09일 (음식 924kcal, 운동 315kcal)
지쏘닛
- 2021.06.09 19:27
- 129
- 0
- 음식
- 운동
924/ 1868
315/ 311
성공
(948)
아침식사 : 155kcal (16.77%)
| 디에트데이 코코아맛 | 90kcal |
| 우유 | 65kcal |
점심식사 : 446kcal (48.27%)
| 닭갈비 | 446kcal |
저녁식사 : 323kcal (34.96%)
| 디에트데이 코코아맛 | 90kcal |
| 우유 | 65kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 수박 | 18kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
운동 : 315kcal
| 싸이클 실내자전거 | 315kcal |
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