다이어트 식단
06월 07일( 아침식사 331kcal)
Martin09
- 2021.06.07 23:25
- 31
- 3
아침 331kcal 08:00
탄수화물(16.2%) 55.84 / 345g
단백질(25.0%) 15.73 / 63g
지방(9.2%) 4.89/ 53g
| 유부된장국 (1/2그릇, 125ml) | 74kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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