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다이어트 식단

06월 04일( 점심식사 470kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.06.04 15:16
  • 264
  • 0
점심 470kcal 15:11
탄수화물(29.4%) 89.30 / 304g
단백질(90.1%) 50.43 / 56g
지방(27.3%) 12.57/ 46g
해물탕
(1대접, 129g)
 80kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
시금치나물
(3/4소접시, 64g)
 42kcal
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