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다이어트 식단

06월 03일(점심 522kcal)

다신등급

eunjin994

  • 2021.06.03 11:18
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06월 03일(점심 522kcal)

점심 522kcal 11:18
탄수화물(10.7%) 35.85 / 334g
단백질(42.9%) 26.14 / 61g
지방(62.4%) 31.82/ 51g
[kurly`s] R15 통밀식빵
(0.5회, 50g)
132kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
[목우촌] 주부9단 슬라이스햄
(0.5회, 50g)
118kcal
야채샐러드
(0.5인분, 50g)
49kcal
토마토
(1개, 158g)
22kcal
[더플랜잇] 잇츠베러마요
(0.25회, 10g)
56kcal
[코스트코] 블레이즈 발사믹 글레이즈
(0.5회, 7ml)
9kcal
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