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다이어트 식단

06월 01일( 아침식사 701kcal)

다신등급

동준현맘
  • 2021.06.01 10:26
  • 49
  • 0
아침 701kcal 10:24
탄수화물(6.1%) 19.71 / 324g
단백질(66.2%) 39.05 / 59g
지방(109.7%) 53.74/ 49g
아몬드
(1개, 31g)
 217kcal
[서울우유] 슈레드피자치즈
(1회, 100g)
 300kcal
[CJ] 토마토 스파게티소스
(1/4회분, 42g)
 50kcal
슬라이스치즈
(1.5장, 30g)
 97kcal
블랙올리브
(1/4회, 25g)
 31kcal
할라피뇨
(1개, 24g)
 6kcal
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