다이어트1일차(어제)

아침ㅡ바나나.우유 갈아서 먹기
점심ㅡ미역국.버섯구이.호박구이아보카도.멸치볶음.밥.계란후라이.엑스트라버진올리브유 한스푼.김치.사과.양배추찜
저녁ㅡ허벌라이프 쉐이크
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