다이어트 식단
05월 23일(점심 455kcal)
eunjin994
- 2021.05.24 06:38
- 210
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점심 455kcal 11:55
탄수화물(6.5%) 21.68 / 336g
단백질(57.5%) 35.05 / 61g
지방(51.0%) 25.99/ 51g
| [대신] 현미곤약밥 (0.5개, 80g) | 64kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 57g) | 110kcal |
| 아보카도 (0.75인분, 70g) | 130kcal |
| 날치알 (1인분, 20g) | 19kcal |
| 돼지고기 뒷다리 (1인분, 100g) | 113kcal |
| 팬더굴소스 (0.5큰술, 5g) | 7kcal |
| 배추김치 (0.5소접시, 50g) | 12kcal |
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