20키로 감량 후 정체기가 심하네요 ㅠㅠ
한여름나무
85가까이 나가다가 지금 65가 됐는데 65에서 2주 넘게 내려가지 않고 소수점만 0에서 9까지 왔다갔다 하네요 ㅠㅠ 몸무게가 다가 아니라는 걸 알지만 꽤 힘이 듭니다 ㅠㅠ
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저도 63키로에서 한달 정체기 있다가 최근 줄고 있어요ㅠㅠ 우리 함께 힘내요!!
감사합니다!!! 한 달이나 정체기가 있군요... 이 댓글보니까 힘 나네요!!
요가가 좋을까요? 헬스가 좋을까요?
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저도 63키로에서 한달 정체기 있다가 최근 줄고 있어요ㅠㅠ 우리 함께 힘내요!!
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