한달에 3킬로
루야봉봉
한달에 최소 3킬로씩 감량해서 15킬로 감량하는 게 목표예요. 예전엔 부끄러워서 혼자 목표 세우고 하다가 말고 그랬는데 이번엔 마음 굳게 먹고 꾸준히 몸에 해가 되지 않는 수준으로 해보려고요. 여기에 이렇게 쓰고 보니 더 각오를 새롭게 하게 되네요. 꾸준히 감량해서 목표 달성하고 유지어터로 글 남길 수 있게 되면 정말 좋겠어요. ^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.