다이어트 식단
05월 18일( 저녁식사 401kcal)
55나도할수있다!
- 2021.05.19 11:30
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저녁 401kcal 11:08
탄수화물(27.8%) 93.70 / 337g
단백질(9.0%) 5.56 / 62g
지방(21.8%) 11.31/ 52g
| 요플레 플레인 (1회, 100g) | 67kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 아몬드 (1개, 5g) | 35kcal |
| 카무카무 파우더 (1회, 2g) | 8kcal |
| 아로니아 분말 (1회분, 2g) | 6kcal |
| [백설] 프락토 올리고당 (1회, 100g) | 240kcal |
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