다이어트 식단
05월 08일( 저녁식사 457kcal)
목표를상상
- 2021.05.12 22:00
- 139
- 0
배부르게 먹지 않고 딱 기분 좋게 먹었음!
약3인분
1. 목살+가지+파프리카+버섯을 에어프라이어에 180도 20분👍
2. 가지와 두유로 만든 리조또
저녁 457kcal 20:13
탄수화물(6.1%) 19.81 / 325g
단백질(53.0%) 31.81 / 60g
지방(57.3%) 28.66/ 50g
| 돼지고기 목살 (1인분, 170g) | 363kcal |
| 가지 (1회, 60g) | 10kcal |
| 파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
| 마늘 (1인분, 5g) | 6kcal |
| [청정원] 버섯크림 리조또 (1회분, 15g) | 58kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기