12.1/오늘 한끼 식단 :)
꽃가
186칼로리 식단.새싹비빔밥 반공기 소고기무국 조금샐러드 조금 오이2조각저래봐도 양은 되게 적어요 ^^;원래 아침은 안챙겨먹고 점심저녁 먹으려 했는데귀찮은 바람에 저녁 한끼 먹었네요.저염식이 아니라 걱정되지만 적게 먹은거에 만족.이제 우엉차 싸들고 걷기 하러 가야겟네용~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
그래도 끼니는 꼭 챙기셔요~!^^ 화이팅!!
맛날거 같습니다~!
넵 감사합니다!! 좋은밤 되세요^^
오늘하루도수고하셨네옹~~^^
오늘부터!!!
다이어트 1일차 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그래도 끼니는 꼭 챙기셔요~!^^ 화이팅!!
맛날거 같습니다~!
넵 감사합니다!! 좋은밤 되세요^^
오늘하루도수고하셨네옹~~^^