다이어트 식단
05월 06일( 점심식사 583kcal)
MS10077121
- 2021.05.06 19:57
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점심 583kcal 07:49
탄수화물(28.8%) 80.75 / 280g
단백질(69.4%) 35.40 / 51g
지방(21.0%) 9.05/ 43g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 편육 (5점, 90g) | 143kcal |
| 홍어회무침 (1중간접시, 30g) | 29kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 육개장 (1인분, 100g) | 82kcal |
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 66kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
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