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다이어트 식단

05월 04일( 점심식사 1210kcal)

다신등급

카@cse09078

  • 2021.05.04 19:23
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05월 04일( 점심식사 1210kcal)

점심 1210kcal 19:21
탄수화물(43.3%) 128.24 / 296g
단백질(119.6%) 64.57 / 54g
지방(108.3%) 48.75/ 45g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
양념치킨
(2조각, 200g)
646kcal
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
야채샐러드
(2인분, 300g)
296kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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