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다이어트 식단

05월 03일( 저녁식사 433kcal)

다신등급

이유가있싕
  • 2021.05.04 09:56
  • 27
  • 0
저녁 433kcal 09:54
탄수화물(15.6%) 49.93 / 320g
단백질(42.1%) 24.81 / 59g
지방(32.1%) 15.74/ 49g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
계란찜
(1인분, 250g)
 200kcal
돼지고기김치찌개
(1/4인분, 50g)
 32kcal
참외
(1/2개, 100g)
 31kcal
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