• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

한달에 몇키로정도 빼는게 적당한가요??

다신등급

11월11일
  • 2021.05.03 02:51
  • 151
  • 1

제 몸무게가 68인데.. 유튜브에서 보니 비만인사람들은 체지방률?에서 2~3%인가 빼는게 낫다는데 어느정도인지 감이 안 잡히네요 ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    dkfjsjsj 2021.05.03 08:46

    그정도면 일주일에 2키로정도가 적당해요. 초반에 빠지는살은 체지방이 아니라 수분이 빠지는거니 더 빠지셔도 상관없구요

    답글
    |
    입력
다음글

체지방 -6kg 빼고 진행중입니다

2021.04.29 조회수 : 4,651
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 넷맘 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기