다이어트 식단
05월 02일( 아침식사 204kcal)
에이미장
- 2021.05.02 07:17
- 39
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아침 204kcal 07:12
탄수화물(8.5%) 27.93 / 328g
단백질(20.0%) 12.02 / 60g
지방(10.1%) 5.05/ 50g
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 오이 (1개, 20g) | 1kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 40g) | 10kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 80kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 씀바귀나물 (1소접시, 30g) | 26kcal |
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