다이어트 식단
04월 28일(저녁 285kcal)
eunjin994
- 2021.04.28 18:22
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저녁 285kcal 18:21
탄수화물(9.3%) 31.58 / 339g
단백질(41.8%) 25.89 / 62g
지방(12.6%) 6.53/ 52g
| [퀘이커] 오트밀 (0.75회, 30g) | 112kcal |
| [동원] 마일드참치 (0.25회, 30g) | 40kcal |
| [오다닭] 닭가슴살 스팀 어니언 (0.5회, 51g) | 95kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (0.5소접시, 10g) | 26kcal |
| 양파장아찌 (0.25회, 30g) | 12kcal |
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