다이어트 식단
04월 28일( 점심식사 526kcal)
soqtsoph
- 2021.04.28 14:21
- 62
- 0
점심 526kcal 14:06
탄수화물(22.7%) 81.07 / 357g
단백질(31.7%) 20.62 / 65g
지방(20.3%) 11.14/ 55g
| 오트밀 (1회분, 100g) | 382kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| 치아씨드 (1회분, 10g) | 33kcal |
| 서리태콩물 (1회, 190ml) | 60kcal |
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