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다이어트 식단

04월 26일(저녁 427kcal)

다신등급

eunjin994

  • 2021.04.26 18:24
  • 95
  • 1

04월 26일(저녁 427kcal)

저녁 427kcal 18:00
탄수화물(7.6%) 25.76 / 339g
단백질(44.7%) 27.70 / 62g
지방(46.8%) 24.33/ 52g
고등어구이
(0.5토막, 96g)
256kcal
삶은 밤고구마
(0.5개, 48g)
61kcal
방울토마토
(6개, 90g)
13kcal
그릭요거트
(0.5회, 53g)
53kcal
호두
(1알, 5g)
32kcal
(0.5큰술, 4g)
12kcal
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