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다이어트 일기

01월 30일 (음식 531kcal)

다신등급

라윤
  • 2016.02.28 00:40
  • 31
  • 0
점심식사 : 437kcal (82.30%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
소고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
양배추찜 (1소접시, 70g) 16kcal
고추장 (1큰술, 15g) 32kcal
간식 : 94kcal (17.70%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
[토울식품] 통밀견과류식빵 (1쪽, 25g) 64kcal
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