다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 489kcal)
alway079suzy
- 2021.04.20 03:55
- 46
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저녁 489kcal 20:53
탄수화물(6.8%) 21.39 / 313g
단백질(40.4%) 23.05 / 57g
지방(45.9%) 22.05/ 48g
| 함박스테이크 (1인분, 100g) | 239kcal |
| 찐만두 (1개, 50g) | 90kcal |
| 초코 쌀과자 (2개, 20g) | 160kcal |
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