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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루한끼가잘못된다이어트법인가요?

다신등급

jeuxnog
  • 2016.02.27 22:34
  • 126
  • 2

제가작년겨울에시간때문에어쩔수없이하루에한끼밖에못먹고살았는데몸무게가3키로나줄었더라고요그래서그이후로도하루한끼를먹고있는데몸무게가예전보다더늘었어요하루에한끼만먹으면안되나요?

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  • 지존
    삉삉삉삉삉 2016.02.28 05:58

    굶으면 몸속세포가 위험을 느껴 지방을 늘린다네요....!!(실제 학교에서 배운내용) 방울토마토 간식으로 추천이요 달걀도 하루2개는 드셔야해요 ㅎ

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  • 다신
    예준서윤서준맘 2016.02.28 00:01

    한끼 먹으면 폭식하게 되더라구요ㅜ

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