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15일씩 미션성공하기🏃🤸

13일차

다신등급

몬잇

1
  • 2021.04.17 22:58
  • 55
  • 2

13일차

☆ 4/5(월) ~ 4/19(월) ☆
물 2L이상 마시기 ⭕
눈바디/체중/식단/운동 기록 ⭕
운동후 단백질 섭취 ❌

시작체중 49.8 kg
목표체중 48.0 kg

어제체중 48.2 kg
오늘체중 48.9 kg

오늘은 하루종일 넘 많이 먹어버렸네요.. 걍 내려놓은 치팅데이였어여🤦‍♀️ 후 내일부턴 다시 운동도 하고 식단도 지켜야할것 같아요!!

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  • 다신
    judy2006 2021.04.17 23:06

    전 오늘 바베큐 파티했어요ㅋㅋ😍
    행복해요~~히힛! 내일은 평일 식단으로 가고싶은데 가능할런지 모르겠어요ㅎ

    답글
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    입력
  • 다신
    몬잇 2021.04.18 17:06

    바베큐~ 넘 맛있었을것 같아용 ㅎㅎ 식단 이거 참 어렵네요

    답글
    |
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