• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

전효성 다이어트

다신등급

minion0

  • 2021.04.16 16:22
  • 133
  • 4

[ 두유1,바나나1,계란2 ] × 3끼 먹는 전효성 다이어트 12일차 중인데 저한텐 되게 잘 맞고, 계속 먹어도 맛있고, 아직까지도 질리지 않는 식단인데 탄수화물 없이 저렇게 먹으면 나중에 더 큰 요요가 올 수 있다고 하더라고요...ㅠㅠ 이 식단말고 다른 식단으로 바꿔야될까요...? 살이 많이 쪄있어서 다이어트는 장기간으로 생각하고 있어요. 조언이나 추천부탁드려요 :)

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    88올림픽 2021.04.16 21:38

    그럼 중간중간 고구마를 좀 챙겨드시면 어떨까요.. 아님 점심은 일반식으로.추천드려요..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    minion0 2021.04.17 21:43

    그것도 좋은 방법인거같아요!! 다시 재정비해서 돌아오겠습니다~!~!! 화이팅💪💪

    답글
    |
    입력
  • 지존
    부럽니 2021.04.16 19:31

    저도 해봐야겠네요
    통곡물을 조금 추가해보세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    minion0 2021.04.17 21:42

    이 글 말고 다른 게시판에 똑같이 올렸었는데 달린 댓글보고 이 방법은 좋지 않다는걸 알게 되었어요😂 단기간이면 모를까 저처럼 몇주는 저도 비추인거같아요,,!! 저고 다시 재정비해보려구요

    답글
    |
    입력
이전글

볶음밥 진짜 맛있고 좋아요 근데 야채

2021.04.16 조회수 : 5
다음글

전효성 다이어트

2021.04.16 조회수 : 187
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기