자유게시판
처방칼로리에 맞는 식사 꼭!!!
삽자루
- 2021.04.15 00:52
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무조건 굶는건 안 좋습니다ㅜ
다신어플이 처방해준 칼로리 맞춰서 먹고 운동해서 4주동안 4kg 빠졌습니다.
골격근 유지하고, 체지방 제거!!
굶지마세요ㅠ 마음이 아파요ㅠㅠ
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