다이어트 식단
04월 12일(점심 338kcal)
카@jy1159
- 2021.04.12 19:57
- 77
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점심 338kcal 19:43
탄수화물(9.1%) 30.08 / 331g
단백질(35.0%) 21.34 / 61g
지방(29.4%) 14.71/ 50g
| 훈제연어 (1회, 60g) | 102kcal |
| 아보카도 (1인분, 44g) | 82kcal |
| 코스 또는 로메인 상추 (1컵, 60g) | 10kcal |
| 현미빵 (1회, 65g) | 144kcal |
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