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다이어트 식단

04월 12일( 아침식사 551kcal)

다신등급

해바라기씅

  • 2021.04.12 09:33
  • 59
  • 0

비온다

04월 12일( 아침식사 551kcal)

아침 551kcal 08:07
탄수화물(22.5%) 84.79 / 377g
단백질(59.4%) 41.00 / 69g
지방(13.1%) 7.47/ 57g
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
파래무침
(1소접시, 77g)
29kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
125kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
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