다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 118kcal) 모두들 천사채당면 드세여~!
요호롤
- 2021.04.11 08:24
- 103
- 0
천사채 당면화하기!!
이렇게하면 곤약면보다 훨씬 당면같구 양념도 잘 배서 너무 좋아여ㅠㅠㅠ 칼로리도 완전 낮은데 포만감도 좋구 진짜 짱이에여....
저녁 118kcal 21:39
탄수화물(4.2%) 13.73 / 328g
단백질(11.7%) 7.04 / 60g
지방(1.5%) 0.74/ 50g
| 천사채당면
천사채당면 (1회, 200g) | 20kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 100g) | 35kcal |
| 양송이버섯 (5개, 0g) | 20kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 맛간장 (4큰술, 36ml) | 24kcal |
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