15일씩 미션성공하기🏃🤸
6일차
몬잇
- 2021.04.10 20:56
- 100
- 4
어제 저녁부터 살짝 몸살기운있어서 밤늦게 고구마스프 만들어먹고 오늘까지 잘먹어줘야 한다는 핑계로 자제를 못했어요...ㅜㅜ PT쌤한테 식단사진 보내는것도 오늘은 안보내고 내일 아침부터는 보내기로해서 낼부턴 다시 식단 잘지켜야할것 같아요!🤣
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갑자기 너무 열운하셔서 몸이 살짝 지쳤을까요..😿 오늘까지 잘 쉬시면서 좋은음식 충분히 섭취하시면 다시 기운나실 거에요~ 파이팅!!^^
네 컨디션이 좋아야 건강하게 운동도 할수 있으니 잘 쉬어줘야겠어요~!ㅎㅎ
아직 바람이 차서 감기 걸리기 쉬워요~ 잘 챙겨드셨다니 다행이에요, 푹 쉬세용🤗 건강이 최고!
그러게요 낮엔 뜨겁고 바람은 아직 차더라구요 ㅜㅜ 잘쉬고 컨디션 돌려놔야겠어요!ㅎㅎ