다이어트 식단
04월 10일( 점심식사 485kcal)
행운의여신1
- 2021.04.10 13:47
- 227
- 0
점심 485kcal 12:57
탄수화물(21.6%) 57.08 / 264g
단백질(50.3%) 24.15 / 48g
지방(45.8%) 18.33/ 40g
| 잡곡밥 (1공기, 40g) | 64kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 해물파전 (1인분, 150g) | 240kcal |
| 총각김치 (1인분, 20g) | 5kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 15g) | 16kcal |
| 표고버섯볶음 (1인분, 15g) | 23kcal |
| 잔치국수 (1인분, 70g) | 62kcal |
| 애호박전 (1소접시, 15g) | 13kcal |
| 우거지 (1회분, 20g) | 6kcal |
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