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다이어트 식단

04월 10일( 아침식사 546kcal)

다신등급

능금11
  • 2021.04.10 12:11
  • 44
  • 0
아침 546kcal 11:39
탄수화물(25.2%) 81.25 / 323g
단백질(17.6%) 10.38 / 59g
지방(47.0%) 23.03/ 49g
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 80ml)
 65kcal
양배추 볶음
(1인분, 150g)
 118kcal
비락수정과
(1회, 200ml)
 70kcal
순대
(1회, 200g)
 228kcal
참외
(1개, 210g)
 65kcal
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