다이어트 일기
02월 27일 (음식 2272kcal, 운동 2013kcal)
다나나나나
- 2016.02.27 13:35
- 71
- 0
점심식사 : 550kcal (24.21%)
| [크리스피도넛] 프리실라 도넛 (1개, 37g) | 165kcal |
| [뚜레쥬르] 호두단팥빵 (1개, 120g) | 385kcal |
저녁식사 : 1,438kcal (63.29%)
| 오겹살 (1.5회분, 150g) | 496kcal |
| 항정살 구이 (1/2인분, 100g) | 209kcal |
| 갈매기살구이 (1/2인분, 100g) | 218kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 쇠고기된장찌개 (1인분) | 202kcal |
간식 : 284kcal (12.50%)
| [이디야] 녹차플랫치노 (1회분) | 284kcal |
운동 : 2,013kcal
| 싸이클 실내자전거 (101분) | 1,102kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 등산 하이킹 (60분) | 378kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기