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다이어트 식단

04월 06일( 점심식사 477kcal)

다신등급

계룡사랑
  • 2021.04.06 13:23
  • 36
  • 0
점심 477kcal 13:20
탄수화물(18.3%) 60.29 / 329g
단백질(50.0%) 30.01 / 60g
지방(28.6%) 14.30/ 50g
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
열무김치
(1/2소접시, 17g)
 6kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
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