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다이어트 식단

04월 06일( 아침식사 642kcal)

다신등급

hyang33****

  • 2021.04.06 09:06
  • 60
  • 0
아침 642kcal 08:30
탄수화물(22.6%) 74.50 / 329g
단백질(11.2%) 6.70 / 60g
지방(6.9%) 3.45/ 50g
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
닭가슴살샌드위치
(1개, 0g)
300kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(2낱개, 18g)
60kcal
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