• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 04일(점심 390kcal)

다신등급

꼭꾹

  • 2021.04.04 15:21
  • 73
  • 0

양배추김밥+순두부 된장국+고등어구이

김밥은 양이 생각보다 많아서 반만 먹으려구용

04월 04일(점심 390kcal)

점심 390kcal 02:14
탄수화물(6.8%) 26.55 / 392g
단백질(34.7%) 24.96 / 72g
지방(34.8%) 20.89/ 60g
쌀밥
(1공기, 25g)
36kcal
귀리밥
(1밥공기, 25g)
33kcal
곤약
(1소접시, 30g)
2kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
훈제오리
(1회분, 30g)
95kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
133kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
된장
(1스푼, 13g)
26kcal
[풀무원] 네컵 연두부
(1회분, 90g)
45kcal
고춧가루
(1회분, 5g)
1kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

로제 너무 예뻐

2021.04.04 조회수 : 517
다음글

04월 04일( 점심식사 490kcal)

2021.04.04 조회수 : 58
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기