다이어트 식단
04월 01일( 점심식사 993kcal)
Marvin-ho
- 2021.04.01 13:24
- 154
- 0
점심 993kcal 13:22
탄수화물(14.1%) 71.63 / 509g
단백질(69.7%) 64.82 / 93g
지방(63.2%) 49.28/ 78g
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 381kcal |
| 공깃밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 굴비구이 (1회, 150g) | 291kcal |
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